Reequilibrar/ Centro Especializado em Coluna e Dor on Instagram: "✨ Algumas atitudes do dia a dia podem parecer normais, mas revelam sinais de uma ansiedade desregulada: o corpo sempre acelerado, a mente que não descansa, a dificuldade de estar presente. 💭 Quando a gente começa a viver no automático, fugindo do silêncio e das próprias emoções, algo pede atenção. E reconhecer isso não é fraqueza, é cuidado. 💓 Você não precisa lidar com tudo sozinho(a). Estamos aqui para te ajudar a entender o q
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Carine Pereira | UGC Creator on Instagram: "A gente vive tão no automático que esquece de reconhecer o que já conquistou. Esse pote não é sobre metas perfeitas. É sobre lembrar que você está caminhando, mesmo nos dias comuns. Vitória pequena, média ou grande: escreve. guarda. valoriza. No fim do ano (ou nos dias difíceis), você vai agradecer por ter feito isso. Agora me conta 👇 Você vai fazer o seu pote de conquistas? E suas metas de 2026… já colocou no papel ou ainda estão só na cabeça? 👉 Sal
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Samira Lima | Pós-doc. Reprodução Humana on Instagram: "Ao reconhecer padrões herdados, o casal tira o medo do piloto automático. A fertilidade responde ao equilíbrio neuro-endócrino, que é sensível à nossa narrativa interna. Olhar a origem abre espaço para escolhas mais leves. #FertilidadeConsciente #Infertilidade #Gravidez #MenteCorpo #SaudeIntegral Família"
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Hcor on Instagram: "Janeiro Branco é uma campanha de conscientização sobre saúde mental e propõe um olhar mais atento para sentimentos, pensamentos e autocuidado, especialmente no início do ano. Neste vídeo, falamos sobre a importância de sair do piloto automático, reconhecer sinais como ansiedade e depressão e entender quando é necessário buscar ajuda profissional. Assista ao vídeo completo e saiba mais sobre como cuidar da sua saúde mental em 2026 e por toda a vida. 🤍"
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